การฝึกเจริญสติแบบเคลื่อนไหวร่วมกับการฝึกทักษะกีฬายิงปืนที่ส่งผลต่อความสามารถในการยิงปืนยาวอัดลมของนักเรียนโรงเรียนกีฬาจังหวัดสุพรรณบุรี

บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ ศึกษาและเปรียบเทียบความสามารถในการยิงปืนยาวอัดลมของนักเรียนโรงเรียนกีฬาจังหวัดสุพรรณบุรีที่ได้รับการฝึกเจริญสติแบบเคลื่อนไหวร่วมกับการฝึกทักษะกีฬายิงปืน ประชากร คือ นักเรียนโรงเรียนกีฬาจังหวัดสุพรรณบุรีที่เป็นนักกีฬายิงปืนจำนวน 21 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นโปรแกรมการฝึกเจริญสติแบบเคลื่อนไหวร่วมกับการฝึกทักษะกีฬายิงปืน และแบบทดสอบความสามารถในการยิงปืนยาวอัดลมระยะ 10 เมตร วิเคราะห์ข้อมูลโดยการหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน การวิเคราะห์ความแปรปรวนทางเดียวแบบวัดซ้ำ และเปรียบเทียบความแตกต่างเป็นรายคู่
โดยวิธีการของ Bonferroni
ผลการวิจัยพบว่า ความสามารถในการยิงปืนยาวอัดลมระยะ 10 เมตรของนักเรียนโรงเรียนกีฬาจังหวัดสุพรรณบุรี ก่อนการฝึก ภายหลังการฝึกในสัปดาห์ที่ 4 และภายหลังการฝึกในสัปดาห์ที่ 8 มีค่าเฉลี่ยแตกต่างกันที่ระดับนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05

ABSTRACT
The purpose of this research was to study and compare the air rifle shooting ability of students in Suphanburi Sports School who practiced rhythmic dynamic meditation together with tactical training. The population was 21 students in Suphanburi Sports School who was shooting athletes. The research instruments were a rhythmic dynamic meditation program and an accuracy test of 10-meter air rifle shooting. Data were analyzed with mean, standard deviation, one way analysis of variance with repeated measures, and pairwise comparison by Bonferroni.
The results of the study showed that the students’ 10-meter air rifle shooting ability after before practicing, after 4-week practicing, and after 8-week practicing the rhythmic dynamic meditation together with tactical training was statistically significant difference at .05 level.